SALUD Y ALIMENTACIÓN

Celiaquía: síntomas, dieta sin gluten y consejos

La celiaquía es un trastorno autoinmune crónico que afecta al intestino delgado, desencadenado por la ingestión de gluten en personas genéticamente susceptibles. Este trastorno afecta a aproximadamente el 1% de…

HOGAR

Cocina con Cortadores de Verduras, Picadoras y Mandolinas

En el mundo de la cocina, la eficiencia y la precisión son clave, especialmente cuando se trata de preparar deliciosas comidas saludables. Es aquí donde entran en juego herramientas como…

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VITAMINA B12: QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE

En la búsqueda constante de un estilo de vida saludable, es esencial comprender la importancia de los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar de manera óptima. En este contexto,…

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Creatina: que es, para que sirve, y cual comprar

La creatina monohidratada se ha convertido en uno de los suplementos deportivos más utilizados, siendo una sustancia natural presente en los músculos humanos. En este artículo os contaremos que es,…

CURIOSIDADES

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HISTORIAS DE LA COMIDA

La Historia del Vino: desde sus orígenes a la actualidad

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CONSEJOS

Insomnio: Qué es, causas, características y remedios naturales para dormir mejor

El insomnio es un trastorno del sueño común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño, permanecer dormido o…